お寺や仏教に関する「音」といえば、ゴーンと鳴り響く鐘の音や、ポクポクポクという木魚の音を思い浮かべる人が多いでしょうか。 こんにちは。ほと子です。 仏教の行事では、いろいろな鳴り物・楽器が登場します。特に読経の際に鳴り物…

シンギングボウルとは？ シンギングボールの歴史は約3000年前、ブッダ生誕以前にまで遡ります。チベットのラマ教の高僧が行う儀式で使った仏具なのです。シンギングボールはチベタンサウンド（「チベットの音色」）、チベタンボウル…

まだまだ寒い日々が続き、心と身体の代謝が悪くなっているなあと感じているあなた！ 瞑想とサウナでととのえてみてはいかがですか？ こんにちは、ほと子です。 私は寒がりで冷え性なので、この頃の寒波により身体の中に冷えが蓄積され…